Ideas para crear tus mejores sesiones de entrenamiento

Tareas y ejercicios para aprender, mejorar y crecer como técnico

Repliegue
Jose Alberto López 3 Crédito

Trabajo de transiciones 3 vs 3

Tarea enfocada para la mejora de las transiciones ofensivas y defensivas
Zero Coach Gratis

Movimientos defensivos y de presión

Tarea encaminada a mecanizar diferentes movimientos defensivos y de presión
Zero Coach 3 Crédito

Juego con porterías cruzadas

Juego con objetivo con 4 mini porterías cruzadas
Paco Jemez 6 Crédito

Defensa en inferioridad (6:4) + transiciones

Ejercicio para la mejora de la defensa en zona y las transiciones
Paco Jemez 6 Crédito

Rondos para la mejora del repliegue + transiciones

Rondos asociados a la posterior mejora del repliegue y presión
José Luis Mendilibar 3 Crédito

Partido condicionado para mejorar la amplitud y los cambios de orientación

Mantenimiento para mejorar la amplitud y los cambio de orientación
Quique Setién 5 Crédito

Ataque-Contraataque con transiciones

Ejercicio para la mejora de las transiciones ofensivas y defensivas
Marcelino García Toral 3 Crédito

Acciones combinadas + Repliegue + Presión

Trabajo de ataque - defensa con movimientos de presión