Ideas para crear tus mejores sesiones de entrenamiento

Tareas y ejercicios para aprender, mejorar y crecer como técnico

Calentamiento
Javi Calleja Gratis

Calentamiento con balón (Villarreal CF)

Calentamiento con balón previo al inicio a una sesión de entrenamiento del Villarreal CF (..
Diego Martínez Gratis

Activación con balón (pre-sesión)

Activación con balón previa al inicio de la sesión de entrenamiento
Zero Coach Gratis

Calentamiento completo equipo profesional

Calentamiento completo de un equipo profesional para iniciar la sesión
Zero Coach Gratis

Calentamiento previo a sesión de entrenamiento

Todo el calentamiento antes de comenzar una sesión de entrenamiento 
Zero Coach Gratis

Calentamiento previo a sesión

Calentamiento completo previo a una sesión de entrenamiento profesional
Zero Coach Gratis

Calentamiento previo a entrenamiento (Rayo Vallecano)

Calentamiento completo previo a un entrenamiento del Rayo Vallecano
Zero Coach Gratis

Calentamiento pre partido FC Barcelona

Calentamiento completo FC Barcelona
Zero Coach Gratis

Calentamiento Pre partido Real Madrid CF

Calentamiento completo del Real Madrid CF 
Paco López Gratis

Calentamiento completo

Calentamiento completo previo a una sesión de trabajo
Paco López 2 Crédito

Calentamiento + trabajo preventivo por postas

Calentamiento específico y posterior trabajo de prevención por postas
Paco López 2 Crédito

Calentamiento + finalizaciones

Calentamiento previo a la sesión y trabajo de finalizaciones para delanteros
Paco López Gratis

Calentamiento + circuito de fuerza

Calentamiento + trabajo de fuerza
Quique Sánchez Flores 2 Crédito

Calentamiento con balón

Activación con balón como inicio de la sesión de entrenamiento
Quique Sánchez Flores 2 Crédito

Calentamiento y activación con balón

Calentamiento con balón previo al inicio de la sesión de entrenamiento
Rubén de la Barrera 2 Crédito

Prevención + activación + salidas

Calentamiento completo previo a una sesión de entrenamiento
Juan Ramón López Muñiz 2 Crédito

Calentamiento + circuito técnico - táctico

Calentamiento previo y circuito de postas para trabajar diferentes aspectos tácticos, técn..
Juan Ramón López Muñiz 2 Crédito

Calentamiento + circuito físico - técnico

Calentamiento completo previo a un circuito donde se trabajan aspectos condicionales y téc..
Eusebio Sacristán Gratis

Calentamiento: Movilidad articular y rondos técnicos

Calentamiento completo previo al inicio de una sesión de entrenamiento
Eusebio Sacristán Gratis

Calentamiento: Pases cortos con movilidad articular y aceleraciones y rondos

Calentamiento completo previo a una sesión de entrenamiento
Eusebio Sacristán Gratis

Calentamiento: Movilidad articular y rondos de activación

Calentamiento completo previo a la sesión de entrenamiento