Mantenimiento 6 vs 6 + 6
Diego Martínez
Descripción:
Mantenimiento en espacio reducido con el apoyo de un equipo exterior
(3 creditos)
Comprar
Ejercicios relacionados
-
Zero Coach GratisEntrevista Quique Sánchez Flores (parte 1)
Conoce más a fondo a Quique Sánchez Flores -
Zero Coach 3 CréditoRondo 4 contra 4 + 3 comodines
Rondo para mejorar la posesión de balón, amplitud y presión tras pérdida -
Next Coaches 4 CréditoEvolución de juego con objetivos hasta partido real (David Aznar)
Ejercicio donde hay una evolución de las tareas hasta la transferencia a juego real -
Zero Coach 3 CréditoJuego de posición 6 + 6 + 2 contra 6
Tarea para la mejora de la amplitud y la progresión en el juego -
Asier Garitano GratisCalentamiento (Movilidad articular + Circuito)
Calentamiento completo previo al inicio de una sesión de entrenamiento -
Zero Coach GratisJuegos de activación con balón
Juegos con balón previos a una sesión de entrenamiento -
Paco Herrera 6 CréditoEvoluciones para mejora salida de balón
Tarea para mecanizar diferentes alternativas de salida de balón -
Eusebio Sacristán 4 CréditoMini partidos de competición
Serie de partidos en espacios reducidos para la mejora de la competitividad -
Zero Coach 2 CréditoPorteros II ( Rayo Majadahonda)
Ejercicios realizados por los porteros del Rayo Majadahonda -
Zero Coach 2 CréditoPorteros II (Sporting de Gijón)
Ejercicios realizados por los porteros del Real Sporting de Gijón -
Zero Coach GratisMovimientos defensivos y de presión
Tarea encaminada a mecanizar diferentes movimientos defensivos y de presión -
-
Jose Alberto López 5 CréditoTarea condicionada: Trabajo de juego directo
Tarea enfocada a mejorar el juego directo y su continuación en segunda jugada -
Eduardo Berizzo GratisCalentamiento (Movilidad articular)
Calentamiento con movilidad articular y ejercicios de agilidad previo al inicio de las tar.. -
-
Zero Coach 3 CréditoJuego de posición 4 + 4 contra 4 y juego de cara
Tarea para buscar la amplitud en el juego y el juego de cara. -
-
Zero Coach 3 CréditoDefensa de centros laterales
Tarea para la mejora de la defensa de centros laterales -
Luis Miguel Ramis 2 CréditoEvoluciones ofensivas con tiro a puerta
Evoluciones para mecanizar diferentes movimientos de ataque -
Asier Garitano GratisCalentamiento (Activación previo al entrenamiento)
Calentamiento completo previo al inicio de una sesión de entrenamiento
