Calentamiento: Movilidad articular y rondos de activación
Eusebio Sacristán
Descripción:
Calentamiento completo previo a la sesión de entrenamiento
Calentamiento Movilidad Articular Rondos
(gratis)
Comprar
Ejercicios relacionados
-
Zero Coach 3 Crédito
Ataque - Defensa con entradas por banda y transiciones
Tarea de ataque y defensa -
-
-
Quique Setién 3 Crédito
Movimientos de ataque del bloque ofensivo
Acciones combinadas para la mecanización de diferentes movimientos de ataque -
Paco Jemez 3 Crédito
Juego de posición para mejorar la amplitud y la profundidad con comodines
Juego de posición con comodines exteriores -
-
Zero Coach 3 Crédito
Porteros (Villarreal CF)
Tareas realizadas por los porteros del primer equipo del Villarrearl CF -
Zero Coach 2 Crédito
Porteros (Rayo Majadahonda)
Ejercicios realizados por los porteros del Rayo Majadahonda (2ª División) -
-
Zero Coach 3 Crédito
Trabajo de defensa de centros laterales
Tarea para la mejora de la defensa de centros laterales -
Zero Coach Gratis
Importancia de las vigilancias defensivas
Breve vídeo sobre los fallos en las vigilancias defensivas de la selección española frente.. -
Zero Coach Gratis
Entrevista Quique Sánchez Flores (parte 2)
Conoce más a fondo a Quique Sánchez Flores -
Juan Ramón López Muñiz 5 Crédito
Trabajo de defensa en inferioridad
Tarea para los movimientos zonales defensivos en situación de inferioridad numérica -
Next Coaches 2 Crédito
Ataque - defensa 3 vs 2 y 2 vs 3 (Marcos Jiménez)
Trabajo de ataque y defensa con superioridades e inferioridades numéricas -
Zero Coach 3 Crédito
Movimientos defensivos en inferioridad
Movimientos de líneas para la mejora de la defensa organizada -
Jose Alberto López 3 Crédito
Mantenimiento con 3 comodines
Mantenimiento de balón 10 vs 10 + 2 comodines exteriores y 1 comodín interior -
Paco López 5 Crédito
Juego de posición en 6 zonas
Juego de posición para buscar progresión en el juego y ataques rápidos -
-
Rubén de la Barrera 5 Crédito
Rondo estructural
Rondo para mejorar aspectos tácticos del juego de posición -
Next Coaches 2 Crédito
Mantenimiento con comodines interiores (Marcos Jiménez)
Posesión de balón buscando superioridades por dentro