Ideas para crear tus mejores sesiones de entrenamiento

Tareas y ejercicios para aprender, mejorar y crecer como técnico

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Entrevista Antonio Iriondo

Vídeo entrevista a Antonio Iriondo. Conoce a fondo su idea y estilo de juego
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Porteros II ( Rayo Majadahonda)

Ejercicios realizados por los porteros del Rayo Majadahonda
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Porteros (Rayo Majadahonda)

Ejercicios realizados por los porteros del Rayo Majadahonda (2ª División)
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Juegos de activación con balón

Juegos con balón previos a una sesión de entrenamiento
Antonio Iriondo 3 Crédito

Rueda de pases + 1 vs 1

Rueda de pases para finalizar la acción con un 1 vs 1
Antonio Iriondo 3 Crédito

Rondo móvil (3 vs 1)

Rondo en situación de 3 vs 1 en movimiento
Antonio Iriondo 3 Crédito

Rueda de pases + 1 vs 1 (variante)

Rueda de pases para finalizar la acción en 1 vs 1
Antonio Iriondo 3 Crédito

Partido condicionado para generar juego interior

Partido en espacio reducido con un alto componente físico
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Entrevista a Míchel

Metodología y estilo de juego de Michel, a fondo
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Calentamiento previo a entrenamiento (Rayo Vallecano)

Calentamiento completo previo a un entrenamiento del Rayo Vallecano
Miguel Ángel Sánchez ¨Michel¨ 5 Crédito

Partido condicionado: mantenimiento + transiciones

Partido condicionado para trabajar la salida de balón y la defensa de transiciones
Miguel Ángel Sánchez ¨Michel¨ 5 Crédito

Juego de posición con objetivo 10 vs 10 + 2C

Tarea en espacio reducido buscando ritmo de juego y jugar fuera - dentro - fuera
Miguel Ángel Sánchez ¨Michel¨ 3 Crédito

Partido condicionado + transiciones ofensivas

Partido condicionado con el objetivo de buscar transiciones rápidas
Miguel Ángel Sánchez ¨Michel¨ 3 Crédito

Evoluciones con finalización en centro lateral y defensa real

Evoluciones para mecanizar llegadas por banda y la defensa de centros laterales
Miguel Ángel Sánchez ¨Michel¨ 3 Crédito

Partido condicionado con apoyos exteriores

Partido entre 2 equipos de 10 jugadores + 2 porteros + 1 comodín ofensivo para buscar cent..
Miguel Ángel Sánchez ¨Michel¨ 3 Crédito

Mantenimiento con alturas de presión

Mantenimiento para trabajar la distancia entre líneas y las alturas de la presión
Miguel Ángel Sánchez ¨Michel¨ 3 Crédito

Rondo orientado 4 vs 2

Rondo con orientación en el juego 
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Porteros III (Albacete Balompié)

Ejercicios realizados por los porteros del Albacete Balompié (2ª División)
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Porteros II (Albacete Balompié)

Ejercicios realizados por los porteros del Albacete Balompié (2ª División)
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Porteros (Albacete Balompié)

Ejercicios realizados por los porteros del Albacete Balompié